Fundacja Strefa Kobiet

Miesiąc: marzec 2015 Strona 1 z 2

31.03.2015 Koniec warsztatów – kontynuacja procesu

cropped-logo-małe1-e1369174076568.png

Za każdym razem, gdy kolejne grupy kończą swoją pracę w Strefie, zostaję jeszcze przez moment w pustej sali. Różne myśli i emocje przepływają mi wtedy przez głowę… Dominuje zadowolenie z dobrze wykonanej pracy i świadomość, że kolejne osoby wyszły ze Strefy podbudowane, wzmocnione, zadowolone… że spędziły w Strefie ciekawie czas, bawiły się lub zmagały ze sobą, odkrywały uśpione w sobie pokłady, trenowały nowe umiejętności, dyskutowały, doradzały sobie, spierały ze sobą… A to wszystko w bezpiecznej atmosferze!

Powiedzą zapewne sceptycy: „Warsztaty odbywają się w klimacie laboratorium! A jak sobie radzić na zewnątrz?! Tam jest przecież prawdziwe życie!” Otóż, odpowiadam: „Życie jest i tu – u nas, i w tzw. realu, z tą różnicą, że w Strefie można bezpiecznie testować, próbować, doświadczać, oglądać się w oczach innych osób, po to by odejść do swoich światów silniejszą, bardziej pewną siebie, bardziej świadomą siebie i otoczenia, wzmocnioną.

Dziękuję za wspólne doświadczanie w ciągu ostatnich tygodni:

Beacie, Mariannie, Natalii, Magdzie, Soni, Bożenie, Marcie, Oldze, Marzennie, Joli, Asi, Agnieszce, Pauli, Iwonce, Eli, Czesi, Agnieszce i Marcie!

Od dłoni, przez paliki, strefy bezpieczeństwa, przez dramowe doświadczanie siebie w wielu różnych rolach, aż do odczuwania znaczenia statusu niskiego i wysokiego.

Pielęgnujcie w sobie dobre emocje i dbajcie o siebie w każdej chwili, wtedy wszystko będzie łatwiejsze! Nie jesteście już tymi samymi, co kilka tygodni temu, osobami! Proces się uruchomił! To się dzieje! Nie zapominajcie o tym!

Do następnego spotkania u nas i w wielu innych miejscach!

[M]

Zakończenie warsztatu – fotorelacja

Nawet w niedzielę i to dziesiejszą, rozpoczętą o godzinę wcześniej, część Dziewczyn pracowała w Strefie Kobiet nad swoją urodą. Dzisiejszym dniem zarządzał smoky eye!
Poniżej efekty nauki pod okiem instruktorki Joli Raczyńskiej, Strefa Piękna – Studio Urody Jonanta Raczyńska (https://www.facebook.com/strefapiekna.szczecin?fref=ts), której serdecznie dziękujemy za zaangażowanie i podzielenie się z paniami cennymi informacjami podczas 5 spotkań warsztatów Kobieta w metamorfozie – makijaż? to takie łatwe!
Warsztaty dotyczące podstaw makijażu, zrealizowane w ramach autorskiego projektu „Kim jest kobieta, która mieszka we mnie?”
Dziękujemy wszystkim i do następnego spotkania!

Warsztat decoupage – fotorelacja.

Kolejna odsłona w ramach naszego autorskiego projektu „Kim jest kobieta, która mieszka we mnie?” za nami. To projekt dedykowany kobietom, a realizowany przez inne, wyjątkowe w swoich pasjach, kobiety.

 

kobieta, która mieszka we mnie_logo

Bardzo dziękujemy wszystkim Paniom za dzisiejsze przybycie do siedziby naszej fundacji. Miło było obserwować Wasze zaangażowanie i zapał do tworzenia małych dzieł sztuki.
Największe podziękowania przekazujemy jednak Edycie i Marysi, naszym instruktorkom decoupage – bez Was nie było by tego warsztatu, a dzięki Wam przebiegał na profesjonalnym poziomie i stał się zachętą dla naszych Pań do kolejnych spotkań.
Równo za 2 miesiące będzie taki szczególny dzień w kalendarzu, który warto będzie uczcić własnoręcznie wykonanym podarunkiem. A może odwiedzicie nas w tym czasie rodzinnie: mamy z dziećmi, i połączymy Wasze dwa święta w jedno wielkie świętowanie. Pojawił się taki pomysł i postaramy się go zrealizować.
Do zobaczenia więc przy kolejnych dzieł tworzeniu!

Plany Strefy Kobiet!

Uwaga! Uwaga! Czujemy już prawdziwą wiosnę i dzięki temu pojawiają nam się w głowach nowe propozycje dla Was (stare, sprawdzone, też wzbogacamy!)
Nasze plany (kwiecień, maj):
1. Warsztaty twórczego myślenia i działania dla Kobiet!NOWOŚĆ – zainspirowało nas zdanie, które wypowiedział stary mędrzec do Szeherezady (Baśnie  z tysiąca i jednej nocy):Trudne jest tylko to, czego nie potrafimy sobie ułatwić.”
2. Trening uważności dla KobietNOWOŚĆ
3. Warsztat sushi – w ramach projektu autorskiego Kim jest kobieta, która mieszka we mnie?
4. Przerabiamy, naprawiamy, tworzymy! – coś z niczego, wiertarka i młotek – przydatne i łatwe!, moje ręce potrafią wiele – warsztaty dla kobiet w ramach projektu autorskiego Kim jest kobieta, która mieszka we mnie?
5. Kontynuacja warsztatów wzmacniających poczucie własnej wartości (X edycja) oraz pewności siebie (II edycja), asertywności, kontroli emocji i zarządzania stresem.
6. Warsztaty wychowawcze dla „młodych” mam – warsztaty dla kobiet w ramach projektu autorskiego Kim jest kobieta, która mieszka we mnie?

Cały czas trwają też spotkania indywidualne – mentoring dla kobiet, mężczyzn i młodzieży – zapraszamy!

UWAGA! na czas wakacji niespodzianka również – warsztaty dla mężczyzn!
Szczegóły wkrótce!
Odwiedzajcie naszą stronę regularnie!

Gender w Kanie!

Kolejne spotkanie w ramach Gender dla średniozaawansowanych. Dyskusje. za nami. Tym razem dyskusja w szczecińskiej Piwnicy Kany toczyła się wokół Encyklopedii gender. Płeć w kulturze, będącej efektem czteroletniej pracy stu badaczek i badaczy, zawierającej blisko 200 haseł.

Spotkanie prowadziła Anna Godzińska,  doktorantka Wydziału Filologicznego Uniwersytetu Szczecińskiego. Gościem spotkania był dr Maciej Duda, wykładowca gender studies z Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

 

PSY i MY – fotorelacja

PSY i MY – warsztat na rozpoczęcie wiosny!

Tak było u nas w sobotę!

Prowadzenie – Iwona, którą jednakowo mocno intryguje psia psychika, jak zawartość psiej miski i dzięki temu jest posiadaczką suczki, która nie przyprawia jej o zawrót głowy, no chyba że ze wzruszenia i tkliwości!

W roli głównej – Furia – suczka o niezwykłej łagodności i mądrości. Nic w tym dziwnego – każda zdrowa istota, która czuje się rozumiana i której potrzeby na wszystkich poziomach są zaspokajane, funkcjonuje spokojnie i radośnie.

Dziękujemy, Ci Iwonko, w naszym imieniu i w imieniu osób, z którymi dzieliłaś się w ub. sobotę swoją wiedzą, doświadczeniem i odczuciami. To był bardzo twórczy czas! Mamy nadzieję na kontynuację!