Fundacja Strefa Kobiet

Tag: projekt codziennie silniejsza

25.04.2016 Poza warsztatowym szlakiem…

W ostatnich tygodniach pożegnałyśmy kolejne dwie grupy warsztatowe: jedną z projektu „W podróży po nowe”, po siedmiu miesiącach intensywnej pracy, a drugą – po dziewięciu spotkaniach dedykowanych wzmacnianiu poczucia własnej wartości i pewności siebie z projektu „Codziennie silniejsza”.

Wrzucam Wam, Drogie, Wasze dzieła na pamiątkę i dla ożywienia wspomnień. Tylko my wiemy ile w tych niewinnych obrazach zawartych zostało Waszych emocji i uczuć.

Dziękuję Wam za zaangażowanie, duże pokłady empatii i poczucie humoru. Dziękuję za dzielenie się własnymi przemyśleniami, za wzajemną życzliwość oraz wzrastającą samoświadomość i troskę o coraz większy komfort własnego życia.

Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach w Strefie. Już dziś Was zapraszamy!

 

16.03.2016 Projekt CODZIENNIE SILNIEJSZA trwa!

Przez własne „okno”, to wewnętrzne, w specyficzny sposób patrzymy na świat. Każda/y po swojemu, przez osobiste filtry, odsłaniając w pełni zasłony lub spoglądając nieśmiało przez niewielką szczelinę.

A co można zobaczyć zaglądając we wnętrze Twojego wewnętrznego „okna”? Co chcesz pokazać, na ujawnianie czego wyrażasz zgodę, na co jesteś gotowa, przed czym się bronisz, co ochraniasz…?

Za nami już czwarte spotkanie cyklu warsztatów CODZIENNIE SILNIEJSZA! Miło mi patrzeć na to, jak Dziewczyny zaczynają się coraz bardziej wzmacniać, ufać sobie, nabierać pewności siebie. Gratuluję Wam dobrej pracy nad sobą/dla siebie i coraz większej świadomości własnych potrzeb! Nie odpuszczajcie!

Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach! Kolejne już dziś, za kilka godzin!

Cykl warsztatów dla Kobiet – CODZIENNIE SILNIEJSZA!

 

Zapraszamy na rozbudowany, pogłębiony

cykl warsztatowy dla Kobiet:

CODZIENNIE SILNIEJSZA!

Cykl składa się z 2 modułów:

moduł I – Wzmacnianie poczucia własnej wartości

moduł II – Intensywny trening budowania pewności siebie

 

Cykl CODZIENNIE SILNIEJSZA dedykowany jest Kobietom!

Kobietom,

które odczuwają obniżone poczucie własnej wartości,

które trudniej ostatnio radzą sobie z wyzwaniami, problemami i krytyką,

które wycofują się zbyt szybko z relacji z innymi ludźmi,

które obawiają się dokonywania w życiu ważnych zmian: zmiany miejsca pracy,  miejsca zamieszkania

ale też rezygnacji z życia w toksycznym związku miłosnym, rezygnacji z toksycznych układów towarzyskich czy rodzinnych,

które obawiają się wchodzenia w nowe relacje z innymi ludźmi, w nowe bliskie związki, przewidują porażki, niepowodzenia, zawody,

które mają przeświadczenie, że wszystko co najlepsze już za nimi,

które myślą, że nie zasługują na miłość, szczęście, powodzenie.

Celem I modułu (5 spotkań) – Wzmacnianie poczucia własnej wartości jest to żebyś:

  • lepiej zrozumiała samą siebie,
  • poznała swoje mocne strony, a własne deficyty oswoiła i zaakceptowała,
  • dostrzegała w swoim życiu więcej możliwości i odważniej sięgała po to, co jest Ci potrzebne,
  • spokojniej i ze zrozumieniem przyjmowała ewentualne porażki i nauczyła się wyciągać z nich wnioski,
  • nabrała dystansu do otaczającego Cię świata.

Będziemy pracowały dzięki sprawdzonym przeze mnie bardzo wartościowym, skrupulatnie dobranym do danej grupy, narzędziom, przy pomocy minimalnej ilości teorii, a za to przy maksymalnej ilości ćwiczeń, doświadczeń i refleksji.

Po pięciu spotkaniach przejdziemy do bardziej zaawansowanej formy, bo gdy już poprawnie zidentyfikujecie swoje zasoby, przyjdzie czas na wykorzystanie własnego potencjału.

A to wszystko w ramach II modułu (4 spotkania) – Intensywny trening budowania pewności siebie,

który składa się z budowania:
– pewności siebie w myśleniu,
– pewności przekonań,
– pewności siebie w działaniu,
– pewności siebie w kontaktach z innymi.

NOWOŚCIĄ będzie wykorzystanie podczas zajęć elementów dramy i gier statusowych.

Cykl składa z 9 spotkań, każde 3 godziny (środy, godzina 17.30-20.30).

Zaczynamy 17 lutego 2016 roku!

Terminy spotkań: środy: 17.02., 24.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03., 06.04., 13.04.2016r. (na prośbę grupy terminy spotkań mogą ulec zmianie)

Miejsce: Szczecin, Aleja Papieża Jana Pawła II 15/12 (siedziba naszej fundacji)

Warsztaty poprowadzi: Małgorzata Mrozik (informacje TU)

Inwestycja: całość 315 zł (35 zł za 1 spotkanie).

Warunkiem niezbędnym uczestnictwa w warsztatach jest przelanie przedpłaty w wysokości 150 zł na konto fundacji do dnia 12.02.2016r. (proszę podać: imię i nazwisko oraz nazwę warsztatu).

Nr konta bankowego: 21 2490 0005 0000 4530 7296 4074

Zwrot przedpłaty nastąpi jedynie w przypadku, gdy warsztaty nie odbędą się z winy organizatorek. Pozostałą kwotę (165 zł) proszę wpłacić na miejscu w dniu rozpoczęcia pierwszego warsztatu lub na konto fundacji.

Zapisy przez poniższy formularz lub na info@strefakobiet.org (koniecznie podaj nr tel.)

Dodatkowe informacje: info@strefakobiet.org i/lub tel. 506 074 740 (Małgosia)

[contact-form-7 id=”11771″ title=”Codziennie silniejsza”] 

 

Oparte na WordPress & Theme by Anders Norén