„Cień zawiera w sobie wszystkie cząstki naszej osoby, które staraliśmy się ukryć lub wyprzeć. Mroczne aspekty w naszej opinii nieakceptowane przez naszą rodzinę, przyjaciół, i co najważniejsze, nas samych.”

„Zamiast próbować tłumić swój cień, musimy uwolnić, posiąść i zaakceptować to, czemu najbardziej boimy się stawić czoła. Przez „posiąść” rozumiem „przyjąć do wiadomości”, że jest to twoja cecha.”

„Cień nosi wiele twarzy: strachu, chciwości, złości, mściwości, zła, samolubności, manipulacji, lenistwa, kontroli, wrogości, brzydoty, braku akceptacji, tanizny, słabości, krytyki, potępienia…”

 

Recenzje/Opinie:

„Dzięki pracy nad sobą oraz wewnętrznej wędrówce Debbie Ford zrozumiała, ze życie odzwierciedla nasz stosunek do samych siebie. Niniejsza książka stanowi poparte jasnymi, prostymi radami zaproszenie na wyprawę ku wielkiemu dziełu zaakceptowania wszystkich aspektów naszej osoby.” /John Welwood/

 

Jak wykorzystać ciemna stronę?; Debbie Ford

Wyd.: Studio astropsychologii, Białystok 2011