„Asertywne zachowanie jest zachowaniem dorosłego, który chce osiągnąć to, czego pragnie.” [s.86]

„Jeżeli straszysz się, ze nie jesteś nic wart, skoro coś ci nie wyjdzie, wówczas podobny jesteś do osoby, która ucieka przed czymś strasznym, a nie do osoby, która goni coś wspaniałego.” [s. 128]

„Osoby, które maja kłopot z nawiązaniem rozmowy z nieznajomym, z reguły nie koncentrują się na celu, dla którego pragną rozmowy, ale na własnych wyobrażeniach o tym, co nieznajomy człowiek o nich myśli.” [s.47]

Książka o tym, jak żyć po swojemu, wypowiadać bez lęku swoje zdanie, odmawiać, nie wywołując konfliktów, złościć się, nie raniąc innych, bronić swoich interesów, nie dać się wykorzystywać, poniżać i lekceważyć.” [z okładki]

 

Stanowczo, łagodnie, bez lęku – Maria Król-Fijewska

WAB, Warszawa 2009