Fundacja Strefa Kobiet

Tag: trening pewności siebie

Intensywny trening pewności siebie! Zapraszamy!

logo małe_jpg

Zapraszamy wszystkie panie, które skorzystały w naszej fundacji z warsztatów wzmacniających poczucie własnej wartości na 2. etap – Intensywny trening pewności siebie – edycja kwietniowa!

Gdy są poprawnie zidentyfikowane zasoby, czas na wykorzystanie własnego potencjału. Nie na co czekać!

Intensywny trening pewności siebie składa się z budowania:
– pewności siebie w myśleniu,
– pewności przekonań,
– pewności siebie w działaniu,
– pewności siebie w kontaktach z innymi.

NOWOŚĆ: Wszystko oparte na ćwiczeniach, z wykorzystaniem elementów dramy i gier statusowych.

Zapewniamy pracę w kameralnej grupie (do 10 osób), przy kawie, herbacie i słodkim poczęstunku.

Organizacja pracy grupy:
Liczba osób: 10 osób (grupa zamknięta)
Liczba spotkań: 4 spotkania
Daty spotkań: środy – 15.04., 22.04., 29.04. i 06.05.2015
Godziny spotkań: 17.30-20.00
Miejsce spotkań: Szczecin, Aleja Papieża Jana Pawła II 15/12
Inwestycja: 37 zł za 1 spotkanie (płatne z góry na 1. spotkaniu za 4 spotkania)
Pierwsze spotkanie: 15 kwietnia 2015 r.

Warsztaty poprowadzi:
mgr Małgorzata Mrozik – prowadząca miejsce spotkań dla kobiet Strefa Kobiet oraz prezeska Fundacji Strefa Kobiet, animatorka zajęć dla kobiet i młodzieży, mentorka kobiet, trenerka biznesu i działaczka i trenerka antydyskryminacyjna, socjolożka i pedagożka.

 

[contact-form-7 id=”9995″ title=”trening pewnosci siebie kwiecień 2015″]

pewność siebie

31.03.2015 Koniec warsztatów – kontynuacja procesu

cropped-logo-małe1-e1369174076568.png

Za każdym razem, gdy kolejne grupy kończą swoją pracę w Strefie, zostaję jeszcze przez moment w pustej sali. Różne myśli i emocje przepływają mi wtedy przez głowę… Dominuje zadowolenie z dobrze wykonanej pracy i świadomość, że kolejne osoby wyszły ze Strefy podbudowane, wzmocnione, zadowolone… że spędziły w Strefie ciekawie czas, bawiły się lub zmagały ze sobą, odkrywały uśpione w sobie pokłady, trenowały nowe umiejętności, dyskutowały, doradzały sobie, spierały ze sobą… A to wszystko w bezpiecznej atmosferze!

Powiedzą zapewne sceptycy: „Warsztaty odbywają się w klimacie laboratorium! A jak sobie radzić na zewnątrz?! Tam jest przecież prawdziwe życie!” Otóż, odpowiadam: „Życie jest i tu – u nas, i w tzw. realu, z tą różnicą, że w Strefie można bezpiecznie testować, próbować, doświadczać, oglądać się w oczach innych osób, po to by odejść do swoich światów silniejszą, bardziej pewną siebie, bardziej świadomą siebie i otoczenia, wzmocnioną.

Dziękuję za wspólne doświadczanie w ciągu ostatnich tygodni:

Beacie, Mariannie, Natalii, Magdzie, Soni, Bożenie, Marcie, Oldze, Marzennie, Joli, Asi, Agnieszce, Pauli, Iwonce, Eli, Czesi, Agnieszce i Marcie!

Od dłoni, przez paliki, strefy bezpieczeństwa, przez dramowe doświadczanie siebie w wielu różnych rolach, aż do odczuwania znaczenia statusu niskiego i wysokiego.

Pielęgnujcie w sobie dobre emocje i dbajcie o siebie w każdej chwili, wtedy wszystko będzie łatwiejsze! Nie jesteście już tymi samymi, co kilka tygodni temu, osobami! Proces się uruchomił! To się dzieje! Nie zapominajcie o tym!

Do następnego spotkania u nas i w wielu innych miejscach!

[M]

III Edycja warsztatu pozytywnego myślenia

Pozytywne myślenie – obudź swoją wewnętrzną siłę!

Warsztat dla Kobiet na dobry początek WIOSNY!

Twoje myśli tworzą Twoją rzeczywistość, zacznij więc myśleć inaczej, niż dotąd – pozytywnie. Skupiaj się na tym, co dla Ciebie dobre, otaczaj się przyjemnościami, spotykaj z pozytywnymi ludźmi!

To wszystko nie stanie się nagle, nie zmienisz się w ciągu jednego warsztatu, ale on może stać się dla Ciebie początkiem nowego sposobu funkcjonowania.

Marcowy trening pewności siebie w Strefie Kobiet!

To nie mogło się tak zakończyć!!!

Poczucie własnej wartości wymaga trenowania, wzmacniania, wręcz zakorzeniania, po to by przylgnęło do człowieka, jak druga skóra!

I temu właśnie dedykowany jest II stopień wtajemniczenia: intensywny Trening pewności siebie.

Na trening zapraszamy te Panie, które przeszły w Strefie Kobiet warsztaty odnajdywania i wzmacniania poczucia własnej wartości!

 

 ***

Trening pewności siebie dla Kobiet

 

Zapraszamy Kobiety, które wzmocniły już poczucie własnej wartości i mają ochotę na nabranie pewności siebie!

Gdy są poprawnie zidentyfikowane zasoby, czas na wykorzystanie własnego potencjału. Nie na co czekać!

 

Intensywny trening pewności siebie składa się z budowania:

– pewności siebie w myśleniu,

– pewności przekonań,

– pewności siebie w działaniu,

– pewności siebie w kontaktach z innymi.

 

NOWOŚĆ: Wszystko oparte na ćwiczeniach, z wykorzystaniem elementów dramy i gier statusowych.

Zapewniamy pracę w kameralnej grupie (do 10 osób), przy kawie, herbacie i słodkim poczęstunku.

 

Organizacja pracy grupy:

Liczba osób: 10 osób (grupa zamknięta)

Liczba spotkań: 4 spotkania

Daty spotkań: wtorki – 10.03., 17.03., 24.03. i 31.03.2015

Godziny spotkań: 17.30-20.00

Miejsce spotkań: Szczecin, Aleja Papieża Jana Pawła II 15/12

Inwestycja: 37 zł za 1 spotkanie (płatne z góry na 1. spotkaniu za 4 spotkania)

Pierwsze spotkanie: 10 marca 2015 r.

 

Warsztaty poprowadzi:

mgr Małgorzata Mrozik – prowadząca miejsce spotkań dla kobiet Strefa Kobiet oraz prezeska Fundacji Strefa Kobiet, animatorka zajęć dla kobiet i młodzieży, mentorka kobiet, trenerka biznesu i działaczka i trenerka antydyskryminacyjna, socjolożka i pedagożka.

 

Zapisy:

Małgorzata Mrozik

tel.: 506 074 740

e-mail: info@strefakobiet.org

 

[contact-form-7 id=”9624″ title=”trening pewnosci siebie”]

 

Trening pewnsci siebie

Oparte na WordPress & Theme by Anders Norén