Fundacja Strefa Kobiet

Miesiąc: styczeń 2016

Warsztaty rozwoju osobistego dla kobiet – W podróży po nowe! – 2. edycja

Jeśli chcesz osiągnąć to czego nigdy nie miałeś – spróbuj zrobić to czego nigdy nie robiłeś.” /Dominik Coniguliaro/

Zapraszamy Was na kolejną edycję cyklu warsztatów dla Kobiet W podróży po nowe!

!!! Wyruszymy w naszą wspólną podróż już w tym miesiącu: 28 stycznia o godz. 17.30

W podróży po nowe! to cykl warsztatów, który ma być doświadczeniem poznania i akceptacji siebie. Jego celem jest wzmocnienie Twojego poczucia własnej wartości i podniesienie samooceny.

Niech to będzie podróż, w którą wyruszysz po to by lepiej siebie zrozumieć, poznać i rozwinąć swoje kompetencje osobiste i zawodowe, wzmocnić swoje zasoby, a przy tym wszystkim dobrze się bawić i pozytywnie doświadczać w gronie ciekawych osób.

Nie uda Ci się prowadzić dobrego życia, jeżeli nie będziesz żyła w zgodzie ze sobą i z innymi. Do tego potrzebujesz świadomości własnej tożsamości, bycia uważną, odkrywania i rozwijania własnej kreatywności, odczuwania zadowolenia i przeżywania radości, świadomości bycia sprawczą i  mogącą dokonywać przemian we własnym życiu, a w efekcie zapewniającą sobie coraz większą autonomię, po to by żyć według własnego scenariusza.

Sztuka życia w zgodzie ze sobą i innymi opiera się na ukształtowaniu mocnych stron naszej psychiki w poszczególnych etapach naszego życia. Są nimi: bezpieczeństwo, autonomia, inicjatywa, pracowitość, tożsamość, intymność, kreatywność, mądrość, umiejętność rozstania. Proponowane tematy warsztatów w poszczególnych miesiącach odnoszą się właśnie do tych elementów psychiki kształtowanych w ciągu naszej historii.

Program warsztatów:

  1. I spotkanie: TOŻSAMOŚĆ, czyli kim jestem i do czego jest mi ta wiedza potrzebna?
  2. II spotkanie: UWAŻNOŚĆ, czyli jak uwolnić się od oczekiwań innych i na co dzień odczuwać wewnętrzny spokój?
  3. III spotkanie: KREATYWNOŚĆ, czyli jak zadziwić siebie samą tym, jak wiele potrafię?
  4. IV spotkanie: RADOŚĆ, czyli jak czerpać zadowolenie z drobnostek i budować w sobie optymizm?
  5. V spotkanie: SPRAWCZOŚĆ, czyli jak wychodzić poza strefę komfortu i ulepszać swoje życie? 
  6. VI spotkanie: PRZEMIANA, czyli jak pokonać swoje lęki i stać się kobietą spełnioną?
  7. VII spotkanie: AUTONOMIA, czyli jak wyjść na prostą i poczuć, że w życiu wiele zależy ode mnie?

 

OPIS POSZCZEGÓLNYCH MODUŁÓW

 

Cykl składa z 7 bloków/7 spotkań, każde 3 godziny (czwartki, godzina 17.30-20.30).

Zaczynamy już 28stycznia 2016 roku!

Terminy spotkań: 28.01., 18.02., 17.03., 14.04., 28.04., 19.05., 9.06.2016r. (na prośbę grupy terminy spotkań mogą ulec zmianie)

Miejsce: Szczecin, Aleja Papieża Jana Pawła II 15/12 (siedziba naszej fundacji)

Warsztaty poprowadzi: Małgorzata Mrozik (informacje TU)

Inwestycja: całość 245 zł (35 zł za 1 spotkanie).

Warunkiem niezbędnym uczestnictwa w warsztatach jest przelanie przedpłaty w wysokości 100 zł na konto fundacji do dnia 25.01.2016r. (proszę podać: imię i nazwisko oraz nazwę warsztatu).

Nr konta bankowego: 21 2490 0005 0000 4530 7296 4074

Zwrot przedpłaty nastąpi jedynie w przypadku, gdy warsztaty nie odbędą się z winy organizatorek. Pozostałą kwotę (145 zł) proszę wpłacić na miejscu w dniu rozpoczęcia pierwszego warsztatu lub na konto fundacji.

Zapisy przez poniższy formularz lub na info@strefakobiet.org (koniecznie podaj nr tel.)

Dodatkowe informacje: info@strefakobiet.org i/lub tel. 506 074 740 (Małgosia)

[contact-form-7 id=”10838″ title=”Warsztaty rozwoju osobistego dla kobiet – W podróży po nowe!”]

Plany Fundacji Strefa Kobiet, styczeń – czerwiec 2016!

Przedstawiamy Wam nasze wstępne propozycje na pierwsze półrocze 2016.

1. Krąg Kobiet – cykliczne spotkania przy kawie i herbacie, zapraszamy (I – V 2016).

2. Warsztaty rozwojowe dla Kobiet – W podróży po nowe! 2. edycja (I – VI 2016, 7 spotkań) – trwają zapisy!

3. Warsztaty dla młodzieży (12-17 lat) – Ferie na luzaku (II 2016, 4 spotkania).

4. Warsztaty rozwojowe dla Kobiet – Codziennie silniejsza! – wzmacnianie poczucia własnej wartości i budowanie pewności siebie (II – IV 2016, 9 spotkań)

5. Warsztaty dla Kobiet – Komunikacja interpersonalna (jesień 2016, 4 spotkania) – szczegóły wkrótce

6. Wsparcie dla osób i otoczenia LGBT

7. Dzień Kobiet:

Warsztat Kobieta- życie wewnętrzne, 5 i 6 marca, Teatr Kana

Zapraszamy na spotkanie z prof. Ingą Iwasiów, pisarką, krytyczką literacką, redaktorką. Jest autorką wielu książek, m.in.: Bambino, Ku słońcu, Smaki i dotyki oraz ostatnio wydanej Pięćdziesiątki.

– Akademia Aktywnej Kobiety – Polsko-Amerykańskie Szkoły Prywatne w Szczecinie (12.03.2016) – warsztat zamknięty

8. Feministyczne wieczory filmowe

oraz okazyjne spotkania (ogłaszamy na bieżąco)

 

oraz kontynuacja dotychczasowych działań:

1. Warsztaty rozwojowe dla Kobiet – W podróży po nowe! 1. edycja (X 2015 – IV 2016) – nabór zamknięty

2. Mentoring – sesje indywidualne – nabór cały rok

3. Mentoring dla osób LGBT i ich otoczenia – sesje indywidualne – nabór cały rok/”>

 

również spotkania zamknięte:

1. Warsztaty antydyskryminacyjne dla studentów PUM

2. Czwartkowe czytanki – Dom Dziecka w Tanowie

3. Grupa wsparcia dla rodziców – MOS 2 w Szczecinie

 

poza tym:

1. Konferencja US

2. Warsztaty antydyskryminacyjne w Teatrze Kana

Szczegóły wkrótce!

 

To jedynie wstępny zarys naszych działań. O pozostałych naszych działaniach będziemy powiadamiały Was na bieżąco. Zaglądajcie na naszą stronę!

 

Informacja dodatkowa:

UWAGA! Mentoring prowadzony jest w ramach Pracowni terapii i rozwoju superEgo szczegóły TU

Zapraszamy na spotkanie z Ingą Iwasiów!

 

Iwasiów

Pobrano z: Gender dla średniozaawansowanych

 

Jesteśmy właśnie w trakcie lektury „Pięćdziesiątki”, więc będziemy na świeżo z odczuciami i doznaniami!

Polecamy i lekturę i samo spotkanie!

Do zobaczenia!

Dołączcie do nas, wybieramy się! Polecamy!

Pobrano: Podyplomowe Gender Studies

Pobrano: Podyplomowe Gender Studies

3.01.2016 Zaczynamy rok OPTYMISTYCZNIE!

 

Podładowałyśmy akumulatory w Karpaczu…

 

Wróciłyśmy zaopatrzone w kalendarz z grafikami Marty Frej i w nowe pozycje do przeczytania (tak więc sterta zaległości czytelniczych znowu nie ma szansy stopnieć).

Fot. Fundacja StrefaKobiet

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

 

Zdecydowanie wybieramy OPTYMIZM!!!

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

 

I oczywiście dołączamy się do toastu!

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

 

A od jutra intensywna praca: planowanie, opracowywania i ogłaszanie, tak więc zapraszamy – śledźcie nasze wpisy!

Strona 2 z 2

Oparte na WordPress & Theme by Anders Norén