Trening asertywności dla Kobiet

 

Ten trening jest dla Ciebie, jeżeli:

– masz potrzebę wyznaczania własnych granic, przy jednoczesnym respektowaniu granic innych ludzi,

– chcesz w sposób stanowczy, a jednocześnie łagodny wyrażać siebie, swoje opinie, pragnienia
i potrzeby,

– chcesz szanować siebie i innych, mając na względzie własny interes, dostrzegając, rozumiejąc
i szanując interesy innych osób,

– chcesz poznać swoje prawa i prawa innych ludzi, ze świadomością, że nasze prawa kończą się tam, gdzie zaczynają się prawa innych.

 

Korzyści dla Uczestniczek treningu:

 

– poznasz swoje mocne strony i sfery wymagające rozwoju,

– dowiesz się jak wyznaczać granice i nie czuć się winną,

– nauczysz się wyrażać uczucia i potrzeby wobec innych.

– nauczysz się korzystać z konstruktywnej krytyki,

– nauczysz się asertywnego odmawiania,

– osiągniesz większą pewność siebie w sytuacjach społecznych.

 

Zapewniamy pracę w kameralnej grupie przy kawie, herbacie i słodkim poczęstunku.

 

Organizacja pracy grupy:

 

Liczba osób: grupa zamknięta (do 10 osób)

Liczba spotkań: 2 spotkania (5 godzin zegarowych)

Terminy spotkań: 12 i 19 marca (czwartki) 2015 r.

Godziny spotkań: 17.30-20.00

Miejsce spotkań: Szczecin, Aleja Papieża Jana Pawła II 15/12

Inwestycja: 57 zł za 2 spotkania (płatne z góry na 1. spotkaniu)

Zapisy: Małgorzata Mrozik

tel. 506 074 740 ,
e-mail: info@strefakobiet.com lub na stronie www.strefakobiet.org

 

Warsztaty poprowadzi:

mgr Małgorzata Mrozik – prezeska Fundacji Strefa Kobiet, certyfikowana trenerka biznesu z wieloletnim doświadczeniem, działaczka równościowa i trenerka antydyskryminacyjna, socjolożka i pedagożka.

[contact-form-7 id=”9692″ title=”Trening asertywności 03.15″]