Fundacja Strefa Kobiet

Tag: Fundacja Strefa Kobiet Strona 7 z 9

Plany Strefy Kobiet!

Uwaga! Uwaga! Czujemy już prawdziwą wiosnę i dzięki temu pojawiają nam się w głowach nowe propozycje dla Was (stare, sprawdzone, też wzbogacamy!)
Nasze plany (kwiecień, maj):
1. Warsztaty twórczego myślenia i działania dla Kobiet!NOWOŚĆ – zainspirowało nas zdanie, które wypowiedział stary mędrzec do Szeherezady (Baśnie  z tysiąca i jednej nocy):Trudne jest tylko to, czego nie potrafimy sobie ułatwić.”
2. Trening uważności dla KobietNOWOŚĆ
3. Warsztat sushi – w ramach projektu autorskiego Kim jest kobieta, która mieszka we mnie?
4. Przerabiamy, naprawiamy, tworzymy! – coś z niczego, wiertarka i młotek – przydatne i łatwe!, moje ręce potrafią wiele – warsztaty dla kobiet w ramach projektu autorskiego Kim jest kobieta, która mieszka we mnie?
5. Kontynuacja warsztatów wzmacniających poczucie własnej wartości (X edycja) oraz pewności siebie (II edycja), asertywności, kontroli emocji i zarządzania stresem.
6. Warsztaty wychowawcze dla „młodych” mam – warsztaty dla kobiet w ramach projektu autorskiego Kim jest kobieta, która mieszka we mnie?

Cały czas trwają też spotkania indywidualne – mentoring dla kobiet, mężczyzn i młodzieży – zapraszamy!

UWAGA! na czas wakacji niespodzianka również – warsztaty dla mężczyzn!
Szczegóły wkrótce!
Odwiedzajcie naszą stronę regularnie!

PSY i MY – fotorelacja

PSY i MY – warsztat na rozpoczęcie wiosny!

Tak było u nas w sobotę!

Prowadzenie – Iwona, którą jednakowo mocno intryguje psia psychika, jak zawartość psiej miski i dzięki temu jest posiadaczką suczki, która nie przyprawia jej o zawrót głowy, no chyba że ze wzruszenia i tkliwości!

W roli głównej – Furia – suczka o niezwykłej łagodności i mądrości. Nic w tym dziwnego – każda zdrowa istota, która czuje się rozumiana i której potrzeby na wszystkich poziomach są zaspokajane, funkcjonuje spokojnie i radośnie.

Dziękujemy, Ci Iwonko, w naszym imieniu i w imieniu osób, z którymi dzieliłaś się w ub. sobotę swoją wiedzą, doświadczeniem i odczuciami. To był bardzo twórczy czas! Mamy nadzieję na kontynuację!

 

15.03.2015 Dziękujemy za czas ze Strefą Kobiet!

Kolejny tydzień przed nami, tydzień warsztatów, spotkań, mentoringu, czyli tydzień pełen ludzi, ich refleksji, emocji, śmiechu, niekiedy łez… Spotkania zaplanowane i te spontaniczne, wynikające z potrzeby pospiesznego przekazania informacji, podzielenia się problemem czy sukcesem. Długie i krótkie pogaduchy z osobami tuż przed i zaraz po warsztatach, sympatyczne, tzw. w progu, na chwilę przed wyjściem, wokół niekończących się tematów… te wieczorne, przeciągane do nocnych i też te południowe, wszystkie potrzebne po to, by się oczyścić, naładować, dopowiedzieć, dowiedzieć się, zaproponować, podyskutować…

To cenne dla nas, że zjawiacie się w miejscu, które dla Was stworzyłyśmy. Niektóre z Was towarzyszą nam od kilku już lat, inne wybierają z listy naszych propozycji potrzebne sobie wydarzenia, jeszcze inne odwiedzają nas i opowiadają  o zmianach, jakie zaszły w ich życiach, o metamorfozach, ważnych decyzjach, zakrętach, czy prostujących się ścieżkach…

Nie brakuje u nas też mężczyzn, tych młodszych i tych dojrzalszych. Przychodzą na mentoring, na wtorkowe dyżury, na spotkania. Przekonują się, że ta przestrzeń jest również dla nich, że jesteśmy w stanie im pomóc, ale też, że my same potrzebujemy od nich porad, konsultujemy nurtujące nas sprawy. Lubimy też tak zwyczajnie spędzić z nimi czas przy kubku kawy.

O to nam właśnie chodziło. Mniej więcej tak wyobrażałyśmy sobie Strefę Kobiet wiosną 2013 roku, kiedy pomysł zaczął nabierać w naszych głowach realnego kształtu, a 23 maja uruchomiłyśmy fanpage na Facebooku i machina ruszyła.

Pracujemy przy Strefie same, Karolina i ja: od pomysłów do realizacji. Wszystko: i strona, i fanpage, warsztaty i wszelkie wydarzenia, są naszym dziełem. To wbrew pozorom ogrom pracy, zajętego czasu, wysiłku, całe mnóstwo godzin przygotowań, ale też ogrom satysfakcji, ponieważ układa się tak, jak planujemy, a wciąż nowe pomysły powodują, że nie ma miejsca na nudę. A przy okazji wciąż się doszkalamy w różnych miejscach w kraju, szukamy nowych pomysłów, rozmawiamy z organizacjami, wchodzimy we współpracę przy realizacji ciekawych dla nas projektów, a wszystko po to, żeby nasza oferta była dla Was interesująca, a co równie ważne – żeby była również wyzwaniem dla nas.

I niech tak właśnie trwa!

Korzystamy z Waszych porad, pomysłów i coraz częściej z zasobów, jakie macie w sobie, stąd też nasz autorski projekt Kim jest kobieta, która mieszka we mnie?, realizowany przede wszystkim przez uczestniczki naszych warsztatów. Bo kolejnym z naszych założeń dla Strefy, oprócz miejsca spotkań i warsztatów, było stworzenie przestrzeni do samorealizowania się kobiet, tych które chcą podejmować nowe wyzwania, które chcą dzielić się swoją wiedzą i umiejętnościami, pasjami czy doświadczeniami z innymi kobietami! I to się właśnie obecnie dzieje!

Dostajemy od mnóstwo informacji zwrotnych i to one są dla nas przede wszystkim napędzającym paliwem. Jeszcze bardziej chce się chcieć, a chwilowe zawirowania nie zajmują dzięki nim zbyt długo uwagi. Idziemy do przodu, bo czujemy się potrzebne i spełniające się, a poza tym wreszcie mamy szansę realizować całkowicie nasze marzenia.

Mamy już w planach kolejne nowe pomysły, które zamierzamy realizować w Strefie, ale też poza nią, w ciekawych miejscach i wnętrzach. Będziemy starały się dzięki nim zaspokajać różne Wasze potrzeby.

Strefa Kobiet ma ster nastawiony na różnorodność i to jest nasz jedyny constans!

 

Ps. Aniu, nie chciałam Ci dziękować w pośpiechu, byle jak, więc robię to teraz.

Sprawiłaś mi mega radość swoją przesyłką! Ukłony wielkie ode mnie za „nauczyciela z prawdziwego zdarzenia”! To wielkie wyróżnienie i bardzo zobowiązujący komplement! Dziękuję!!!

7.03.2015 12 wspaniałych Kobiet (na swój sposób) spełnionych!

Dobry czas, dziś między 11.30 a 14.30, podczas warsztatu

Kobieta (na swój sposób) spełniona!,

zrealizowanego w ramach projektu

Kim jest Kobieta, która mieszka we mnie?

 

Na chwilę przed…

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

Na chwilę przed…
Fot. Fundacja Strefa Kobiet

 

12 wspaniałych kobiet, każda inna, z innymi zasobami, z różnych środowisk, w różnym wieku, z różnymi potrzebami.

I ten fenomen – kolejny już raz! – po bardzo krótkim czasie, ogromne poczucie wspólnoty!

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

…bo to takie wspaniałe i silne kobiety!
Fot. Fundacja Strefa Kobiet

 

„Jestem szczęśliwa!”

Każda z nich/z nas tego chce!

I niech tak będzie!!!

8 marca 2016 roku spotkamy się ponownie,

po to by podzielić się swoimi sukcesami, opowiedzieć dokąd doszłyśmy w wewnętrznej przemianie, co w sobie rozwinęłyśmy, co udało nam się zmienić, z czego zrezygnowałyśmy, pozbywając się hamującego balastu, kto okazał się sprzymierzeńcem, a wrogiem naszego rozwoju…

Proces się rozpoczął!!!

Niech trwa!!!

Nie spowalniajcie go!

Napędzajcie go wiarą, że macie prawo być szczęśliwe!

Spełniających się marzeń, drogie Panie!

 

Nasze kamieniczne koty dziękują wszystkim Paniom za ucztę!

6.03.2015 Po warsztatach…

 

Kolejna grupa skończyła intensywną pracę nad sobą.

Została pusta sala, po kątach resztki pakowego papieru, kartki, podkładki, długopisy… Dziewczyny wróciły do swoich światów, mam przekonanie, że silniejsze, z bardziej otwartymi umysłami, śmielej sięgające po swoje marzenia.

Nic nie stoi na przeszkodzie, żebyście teraz zaczęły brać życie bardziej zachłannie. Do tego potrzeba treningu i konsekwencji, po to by każdego dnia robić coraz więcej  przestrzeni dla dobrych myśli o sobie, a bezwzględnie spychać te podcinające skrzydła. Od myśli się zaczyna, niech będą więc, jak najlepsze.

Dobrego czasu i do kolejnych spotkań w różnych miejscach i przy różnych okazjach!

Dokładam do swoich zasobów Wasze trafne uwagi, wnioski po ćwiczeniach, Waszą energię, wzruszenia, dylematy, radość, życzliwość…! Nawet nie potrafię wszystkiego wymienić, tyle tego nagromadziłam. To cenne dary, nie zmarnuję ich!

Dbajcie o siebie, jesteście tego warte!

 

 

5.03.2015 Na chwilę przed…

 

Dzień Kobiet już niedługo.

Dziewczyny Pozytywnie Myślące!

Wasze pragnienia i życzenia,

Wasze nadzieje na zmianę poszybowały już do Was!

To jest właśnie ten czas, kiedy można się zatrzymać i zastanowić czy dbam o siebie, czy spełniam swoje marzenia, czy wsłuchuję się we własne potrzeby. Jeżeli tak jest, jeżeli po tych wielu tygodniach możesz sobie,

ANIU, KASIU, MONIKO, ANIU, PAULINO, MARTO, JOLU, ANIU, AGNIESZKO, MARIO, AGNIESZKO, ANIU, CZESIU, IWONKO, ASIU

powiedzieć: RUSZYŁAM lub IDĘ W DALSZYM CIĄGU, to 

JESTEŚ WIELKA!!! 

Teraz tylko nie przestawaj o siebie walczyć!

Idź! Zmieniaj się! Zmiana jest możliwa, już to wiesz!

Dajcie znać o tym dokąd doszłyście!

Jeżeli zapomniałaś o sobie, odłożyłaś się na później, wczytaj się w swoje życzenie i tak po prostu

WRESZCIE RUSZ Z MIEJSCA!

DOBREGO ŚWIĘTA, DROGIE PANIE!

 

 

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

Warsztat decoupage w Strefie Kobiet!

W ramach projektu

„Kim jest kobieta, która mieszka we mnie?”

zapraszamy Panie na

przedwielkanocny warsztat decoupage.

 

kobieta, która mieszka we mnie_logo

Wielkimi susami zbliża się do nas czas przygotowań wielkanocnych. Między pieczeniem kolejnego mazurka, a gonitwą po sklepach za zającem, proponujemy Wam przystanek. Na przystanku tym, wspólnie przy stole możemy nauczyć się jak udekorować dom czy świąteczny stół, przygotowując drewniane jajka metodą decoupage. Ozdoby wykonane własnoręcznie na pewno przyniosą wiele satysfakcji i zadowolenia, a i może nawet zachęcą do dalszego tworzenia własnych wyrobów. Nie musisz mieć żadnych szczególnych zdolności. Jest jedno małe ostrzeżenie – to zajęcie wciąga.

Organizacja pracy grupy:

Liczba osób: 8 osób, decyduje kolejność zgłoszeń

Data warsztatu: 26.03.2015r. (czwartek)

Godziny spotkania: 17.30 – 20.30

Miejsce: Szczecin, Aleja Papieża Jana Pawła II 15/12

Inwestycja: 38 zł (koszt materiałów; materiały zapewniają instruktorki)

Warsztaty poprowadzą:

Edyta – zabiegana mama, fascynatka dwóch kółek i kotów, w wolnych chwilach pomiędzy odrabianiem lekcji, a „rowerowaniem” okupuje kuchnię, by tam w swojej fabryczce* tworzyć decoupage’owe różności.

Maria – mama nastolatki, drobna kobietka z wielkim sercem do działania, wrażliwa na to, co piękne. Dom jest jej miejscem rozwoju twórczego, tam budzi się jej artystyczna dusza. Jej towarzyszem w utrwalaniu piękna i ulotnej chwili jest aparat.

Fot. Maria Zgolak

Fot. Maria Zgolak

 

*Fabryka Decoupage’u – od ponad roku zajmujemy się upiększaniem otoczenia zarówno naszego, jak i innych. Tworzymy z pasją i zamiłowaniem, a każdy uśmiech na twarzy obdarowanej osoby jest dla nas zachętą do dalszego rozwoju.

https://www.facebook.com/pages/Fabryka-decoupageu/649003855158870?fref=ts

 

 

[contact-form-7 id=”9762″ title=”Warsztat decoupage”]

Warsztat „PSY I MY”

W ramach projektu

„Kim jest kobieta, która mieszka we mnie?”

zapraszamy Panie na

wiosenny warsztat „Psy i My”.

 

kobieta, która mieszka we mnie_logo

 

 Tematy:

  1. Na spotkaniu poruszane będą tematy głównie z zakresu zachowań:

– jak psy próbują znaleźć sobie miejsce w ludzkim świecie?

– jak komunikują się między sobą?

– jak człowiek próbuje psa wychować i czy mu się to udaje?

– co możemy robić z psem, aby było fajnie?

  1. Komunikacja w stadzie – między psami

– CSy /zdjęcia/

– psia mowa ciała /filmiki/

– psia agresja do innych zwierząt

  1. Komunikacja psio-ludzka

– nasza mowa ciała – ile widzą psy

– ludzkie komunikaty do psów? „jak mu powiedzieć, żeby usiadł?”

– koncepcje tresury / wychowania

– siłowe

– „pozytywne” (kliker, smaczki)

– zdroworozsądkowe 🙂

– filmiki „początkujących”

  1. Psie sporty i zabawy

– agility

– tropienie – sportowe, użytkowe /filmiki/

– posłuszeństwo i obrona (PTT, obedience – OBI,  /filmiki/

– rally’o, taniec z psem, skoki do wody, …/filmiki/

  1. Hodowle, rodowody, rasy
  2. Schroniska, TOZ, inne formy pomocy

Organizacja pracy grupy:

Liczba osób: do 12 osób, decyduje kolejność zgłoszeń

Data warsztatu: 21.03.2015r. (sobota)

Godziny spotkania: 15.00 – 18.00

Miejsce: Szczecin, Aleja Papieża Jana Pawła II 15/12

Inwestycja: dobry humor! Spotkanie nieodpłatne!!! (można przynieść małe co nieco dla naszych kamienicznych kotów!)

Warsztaty poprowadzi:

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

 Iwona – amatorka i miłośniczka psów, zajmująca się wprawdzie wyłącznie psem własnym, ale za to z dużym zaangażowaniem. Wiedzę, jaką się będzie dzieliła, uzyskała ze szkoleń zarówno szczecińskich, jak i wyjazdowych. No i oczywiście z wielu książek, artykułów i obserwacji. Nie posiada formalnych tytułów i wykształcenia o kierunku zwierzęcym, ale pasja często przynosi więcej fajnej wiedzy, niż magisterium.

oraz

Furia – pies przecudnej urody i wielkiej mądrości 🙂

 

 

 

 

 

 

 

Zapisy: Małgorzata Mrozik, tel. 506 074 740, e-mail: info@strefakobiet.org lub przez stronę www.strefakobiet.org

[contact-form-7 id=”9642″ title=”Szkolenie z podstaw kynologii – “Psy i my””]

 

27.02.2015 i po spotkaniu lgbt (i nie tylko)!

 

Dziękujemy bardzo za dzisiejsze przyjście/wejście/wpadnięcie/pobycie/pogadanie/pośmianie się/ podyskutowanie (chwilami gorące!) – za Waszą obecność!

Do następnego razu!

Dobrego czasu!

A! i mały prezenciorek dla Was od nas!

Kobieta w metamorfozie – makijaż? – to takie łatwe!

 

Na bogato dziś było!

To kolejna, trzecia już, odsłona warsztatu

Kobieta w metamorfozie – makijaż? – to takie łatwe!

realizowanego w ramach naszego projektu

Kim jest kobieta, która mieszka we mnie?

Przed uczestniczkami jeszcze 2 spotkania.

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

Strona 7 z 9

Oparte na WordPress & Theme by Anders Norén