Podziel się z innymi
0

 

Zapraszamy na XII edycję

autorskich warsztatów

wzmacniających poczucie własnej wartości

CODZIENNIE SILNIEJSZA!

Cykl CODZIENNIE SILNIEJSZA dedykowany jest kobietom, które chcą:

  • wzmocnić poczucia własnej wartości,
  • lepiej radzić sobie z wyzwaniami, problemami i krytyką,
  • nawiązywać trwałe i satysfakcjonujące relacje interpersonalne,
  • mieć odwagę by rezygnować z toksycznych związków i relacji,
  • lepiej radzić sobie z niepowodzeniami i kryzysami życiowymi,
  • podejmować nowe wyzwania,
  • uwierzyć w to, że zasługują na szacunek i że mogą kochać i być kochane,
  • spokojniej i zdrowiej żyć.

Cykl składa się z 2 modułów:

moduł I – Wzmacnianie poczucia własnej wartości

moduł II – Intensywny trening budowania pewności siebie

Celem modułu I (5 spotkań) – Wzmacnianie poczucia własnej wartości – jest umożliwienie:

  • lepszego zrozumienia siebie,
  • poznania swoich zasobów,
  • zaakceptowania własnych deficytów,
  • dostrzegania większej ilości możliwości, po to by realizować swoje cele i czerpać zadowolenie z życia,
  • refleksji nt. własnych niepowodzeń, brania za nie odpowiedzialności i czerpania z nich nauki.

Będziemy pracowały dzięki sprawdzonym przeze mnie, szytym na miarę danej grupy, narzędziom, przy pomocy minimalnej ilości teorii, a za to przy maksymalnej ilości ćwiczeń, doświadczeń i refleksji.

***

Po pięciu spotkaniach przejdziemy do bardziej zaawansowanej formy, bo gdy już poprawnie zidentyfikujecie swoje zasoby, przyjdzie czas na wykorzystanie własnego potencjału w ramach II modułu (5 spotkań) – Intensywny trening budowania pewności siebie, na który składa się:

  • budowanie pewności siebie w myśleniu,
  • budowanie pewności przekonań,
  • budowanie pewności siebie w działaniu,
  • budowanie pewności siebie w kontaktach z innymi.

Podczas zajęć wykorzystane zostaną elementy dramy i gier statusowych.


Organizacja pracy grupy:

  • rodzaj grupy: zamknięta (stały skład),
  • grupa docelowa: kobiety, powyżej 20 r.ż.,
  • wielkość grupy: 6-10,
  • ilość spotkań: 10,
  • częstotliwość: raz w tygodniu – poniedziałki,
  • terminy: 2.10., 9.10., 16.10., 23.10., 6.11., 13.11., 20.11., 27.11., 4.12., 11.12.2017r. (na prośbę grupy terminy mogą ulec zmianie),
  • godziny: 17.30-20.30,
  • miejsce: Szczecin – Śródmieście, ul. Obrońców Stalingradu 9a/1 (wejście od ul. św. Wojciecha),
  • płatność: 400 zł za całość, w tym bezzwrotna przedpłata 200 zł (zwrot przedpłaty jedynie w przypadku, gdy warsztaty nie odbędą się z winy organizatorek). Informacje dotyczące szczegółów płatności zastaną przekazane po otrzymaniu formularza zgłoszeniowego.
  • miejsce w grupie: o zakwalifikowaniu się na warsztaty decyduje kolejność zgłoszenia poprzez formularz zgłoszeniowy  oraz przelanie przedpłaty (ostateczny termin 29.09.2017r.).
  • dodatkowe informacje: tel. 506 074 740 (Małgorzata Mrozik)
  • warsztaty poprowadzi: Małgorzata Mrozik, psychoterapeutka, socjoterapeutka, dyplomowana trenerka biznesu, szczegóły TU  i TU

Warsztaty rozwoju osobistego dla kobiet – Codziennie silniejsza!

Imię i Nazwisko :*

Adres E-Mail :*

Numer telefonu :*

Oczekiwania/sugestie

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Fundację Strefa Kobiet zgodnie z ustawą z dn.29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 2002 r. Nr 101, poz. 926 z późn. zm.) w celu rejestracji w bazie klientów FSK oraz w celach marketingowych obejmujące przesyłanie informacji drogą telefoniczną lub mailową. Niniejsza zgoda obejmuje przetwarzanie danych osobowych w przyszłości, o ile nie zmieni się cel przetwarzania. Oświadczam, że zostałam(em) poinformowana(y) o przysługującym mi prawie dostępu do treści moich danych osobowych oraz ich poprawiania, jak również prawie wniesienia w każdym czasie sprzeciwu wobec ich przetwarzania.

Wyrażam zgodę

0

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>