Fundacja Strefa Kobiet

Kategoria: Strefa aktualności Strona 11 z 64

25 listopada – Międzynarodowy Dzień przeciwko Przemocy Wobec Kobiet!

25 listopada – Międzynarodowy Dzień przeciwko Przemocy Wobec Kobiet,

a jednocześnie początek Kampanii 16 Dni przeciwko Przemocy ze względu na Płeć!

kartki_Strefa_przemoc_gwałt

Międzynarodowa Kampania 16 Dni Akcji Przeciwko Przemocy ze względu na Płeć (25 listopada – 10 grudnia)

16_dni

Już po raz 24. startuje w 180 krajach Międzynarodowa Kampania 16 Dni Akcji Przeciwko Przemocy ze względu na Płeć (25 listopada – 10 grudnia). Jej celem jest, jak sama nazwa wskazuje, zwrócenie uwagi na problem przemocy ze względu na płeć oraz wywieranie nacisku na wszelkie instytucje i władze odpowiedzialne za podejmowanie działań przeciwko przemocy.

W bieżącym roku temat przewodni Kampanii brzmi:

„Od pokoju w domu do pokoju na świecie: zadbajmy o bezpieczną edukację dla wszystkich!”

Za Fundacja Autonomia: Prawo do bezpiecznej edukacji to jeden z najważniejszych elementów rozwoju człowieka. Jest gwarantowane przez szereg międzynarodowych konwencji, strategii i planów, jednak wciąż kilkadziesiąt milionów dzieci na świecie ma ograniczony dostęp do kształcenia, jest regularnie narażone na przemoc w szkole lub w drodze do/ze szkoły. Dotyczy to przede wszystkim dzieci i młodzieży żyjących na terenach zagrożonych konfliktem zbrojnym lub przesiedlonych/migrujących w wyniku takich konfliktów. Ale przemoc jest POWSZECHNA również w polskiej szkole. Niestety wdrażane w kraju programy przeciwdziałania przemocy w edukacji zupełnie nie rozwiązują problemu, gdyż w ogóle nie trafią do jego źródeł (czytaj więcej na: http://kampania16dni.pl/zasoby-edukacyjne/edukacja-bezpieczna-dla-wszystkich). Dlatego konieczne jest podejmowanie realnych, systemowych działań na rzecz podnoszenia poziomu bezpieczeństwa w edukacji.

W Polsce drugim tematem, na który szczególnie zawracamy uwagę w tym roku, jest przemoc wobec kobiet z niepełnosprawnościami. Dlaczego? Ponieważ są grupą społecznie niewidoczną, a przemoc wobec nich niezmiennie pozostaje tematem tabu. Tymczasem badania Parlamentu Europejskiego pokazują, że prawie 80% kobiet z niepełnosprawnościami doświadczyło przemocy, a prawdopodobieństwo doświadczenia przez nie przemocy seksualnej jest czterokrotnie większe niż przeciętnie.

Kampania 16 Dni Akcji została zainicjowana w 1991 roku przez Women’s Global Leadership Institute przy Uniwersytecie Rutgers (obecnie Center for Women’s Global Leadership http://www.cwgl.rutgers.edu). Aby symbolicznie podkreślić związek między przemocą wobec kobiet, a naruszaniem praw człowieka, a także położyć nacisk na fakt, że taka przemoc jest pogwałceniem praw człowieka, inicjatorki wybrały dni pomiędzy Międzynarodowym Dniem Przeciwko Przemocy Wobec Kobiet (25 listopada), a Międzynarodowym Dniem Praw Człowieka (10 grudnia). W Polsce ogólnokrajową Kampanię koordynuje fundacja Autonomia, realizująca działania własne i wspierająca osoby prywatne, organizacje pozarządowe i instytucje z kilkudziesięciu miejscowości, w tym m.in. z Krakowa, Bielska-Białej, Gdańska, Warszawy, Opola, Łodzi, Poznania, Kielc, Białegostoku, Szczecina, Lublina, Chorzowa, Zabrza, Wrocławia, Zgierza, Sosnowca, Nowego Targu, Giżycka, Tarnowskich Gór, Góry (dolnośląskie), Wieliczki, Szaflar (małopolskie), Chełmka (małopolskie) i Piszu (warmińsko-mazurskie). Część działań tegorocznej polskiej Kampanii odbędzie się na Białorusi.

W ramach polskiej Kampanii, oprócz intensywnych działań informacyjnych w mediach, zrealizowanych zostanie kilkadziesiąt wydarzeń, w tym: spektakle i happeningi, interwencje performatywne w przestrzeni miast, I Bieg Białej Wstążki, wystawy, tzw. żywe biblioteki, prezentacje wyników badań dot. przemocy domowej w polskich sądach, spotkania i dyskusje oraz, szczególnie ważne ze względu na temat tegorocznej edycji, wydarzenia bezpośrednio dotyczące bezpieczeństwa i przeciwdziałania przemocy w edukacji. Wśród nich znajdą się m.in.: warsztaty WenDo, antydyskryminacyjne, antyprzemocowe dla chłopców i mężczyzn, warsztaty z tzw. konsentu (metoda promująca praktykowanie zgody jako formy skutecznego przeciwdziałania przemocy seksualnej ), a także projekcje filmów edukacyjnych. Szczegółowe informacje o wydarzeniach znajdują się na stronie http://kampania16dni.pl/kalendarz, ale lokalnie ma wydarzyć się znacznie więcej.

Źródło: http://www.autonomia.org.pl/index.php?id=aktualnosci&ajdi=149

Zapraszamy na Iskierkę do Starej Rzeźni!

W imieniu Stowarzyszenia Rodzin i Przyjaciół Dzieci z Zespołem Downa Iskierka

zapraszamy na ostatni w tym roku pokaz filmu dokumentalnego

w reż. Wiesławy Piećko pt. “Iskierka”.

Przyszły poniedziałek, 30.11.2015 r., o godz. 18.00

w “Starej Rzeźni” na Łasztowni w Szczecinie.

Chodźcie z nami! Gorąco zapraszamy!

 

A tu przedsmak! Zobaczcie, że warto!

https://www.youtube.com/watch?v=2c-mXx6zmqo

 

I wywiad:

http://www.dziennikarze.szczecin.pl/sdrp/index.php?option=com_content&view=article&id=439:bo-bohatera-trzeba-kocha-wywiad-z-wiesaw-pieko&catid=43:aktualnoci&Itemid=100

13.11.2015 Fotorelacja z wernisażu Mai Wolnej!

 

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

 

W piątek, dokładnie o godzinie 19.00, rozpoczął się wernisaż wystawy prac Mai Wolnej w Piwnicy Kany w Szczecinie. Artystka przyjechała na nasze zaproszenie. Wystawiła swoje prace (grafiki i kolaże) w ramach Projektu Matecznik oraz jako zapowiedź rozpoczynającej się za kilkanaście dni Kampanii 16 Dni Przeciwko Przemocy ze względu na Płeć.

Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami tego wieczoru. Innym, którym nie udało się dotrzeć w tym dniu i wszystkim zainteresowanym polecamy  wystawę – można ją oglądać do końca 2015.

Dziękujemy również Ośrodkowi Teatralnemu Kana i Piwnicy Kany za ogromną pomoc i współpracę!

Jednak szczególne podziękowania przekazujemy Mai Wolnej za stworzenie specjalnie na naszą wystawę tej pięknej kolekcji, za wieczorne dyskusje po wernisażu i niesamowicie pozytywny kontakt.

Prace wystawione są jednocześnie na sprzedaż (do odbioru po zakończeniu wystawy). W tym celu prosimy o kontakt z Małgorzatą Mrozik, tel. 506 074 740. Kilka z nich zostało już zarezerwowanych. Do kupienia również ostatnie egzemplarze plakatów Mai. Zachęcamy!

 

MAJA WOLNA w Szczecinie w najbliższy piątek, 13 listopada!

Taką właśnie cudownie wrażliwą Kobietę będziemy gościły w naszych progach już w najbliższy piątek!

Drodzy i Drogie, oto

MAJA WOLNA.

Zapraszamy na wernisaż prac Mai Wolnej

To nie jest czarno-białe

w piątek, 13 listopada, do Piwnicy Kany w Szczecinie.

Startujemy o 19.00.

 

Przyjdźcie koniecznie, zapraszamy!

 

 

grafika Maja Wolna

grafika Maja Wolna

 

ZAPROSZENIE NA WERNISAŻ: http://www.strefakobiet.org/wernisaz-wystawy-prac-mai-wolnej-w-piwnicy-kany-to-nie-jest-czarno-biale/

Maja Wolna o sobie:

O mnie

2000-2005 studia na wydziale Grafiki, Akademia Sztuk Pięknych, Poznań, PL

od 2009 ad. dr w Pracowni Plakatu II, Akademia Sztuk Pięknych, Poznań, PL

2010/2011 zajęcia w Pracowni Podstaw Projektowania Graficznego, Wyższa Szkoła Nauk Humanistycznych i Dziennikarstwa, Poznań, PL

od 2011 zajęcia w Pracowni Wielkoformatowej, Akademia Sztuk Pięknych, Warszawa, PL

od 2012 zajęcia w Pracowni Projektowania Graficznego, Uniwersytet Artystyczny w Poznaniu (dawniej Akademia Sztuk Pięknych), PL

od 2012 zajęcia w Pracowni Podstaw Projektowania Graficznego, Wyższa Szkoła Informatyki Stosowanej i Zarządzania, Warszawa, PL

 

Wystawy

Wystawa indywidualna. Odcinek pierwszy. TR Warszawa i Delikatesy, Warszawa, 2013

Wystawa indywidualna, Notes. Rysunki i kolaże. Znajomi Znajomych, Warszawa, 2012

Wystawa indywidualna. Plakaty i ilustracje. Siedziba Agory S.A. w Warszawie, 2012

Udział w zbiorowym projekcie i wystawie, Włochy, 2012

Wystawa Laureatów 22MBP, Galeria Muzeum Drukarstwa w Budowie, Warszawa 2012

Wystawa plakatów, Skwer / Filia Fabryki Trzciny, Warszawa 2012

Udział w zbiorowej wystawie Plakat musi śpiewać, Muzeum Narodowe, Muzeum Plakatu, Poznań, 2011

Plakaty, ilustracje, Galeria Arsenał, Poznań (w ramach Festiwalu No woman no art) 2010

Passion for Freedom, Unit24 Gallery, Londyn, 2010

Spoza zasłony. Próba spojrzenia na kobietę w islamie w 15 odsłonach – indywidualna wystawa, Galeria Plakatu W.Orła i D. Zgutki, BUW, Warszawa, 2010

Spoza zasłony. Próba spojrzenia na kobietę w islamie w 15 odsłonach – indywidualna wystawa, Galeria Naród Sobie, Teatr Polski, Poznań, 2009

Spoza zasłony. Próba spojrzenia na kobietę w islamie w 15 odsłonach – indywidualna wystawa, galeria ON, Poznań, 2009

wystawa malarstwa – Akureyri, Islandia, 2009

Wystawa wydziału Grafiki i Malarstwa Akademii Sztuk Pięknych w Poznaniu, Słodownia, Poznań

17 Międzynarodowy Festiwal Plakatu i Grafiki w Chaumont, Francja

Festiwal Plakatu, Kraków, PL

Triennale Plakatu w Trnavie, Słowacja

1 Międzynarodowe Biennale Plakatu Społeczno-Politycznego, Oświęcim, PL

„Miłość i Demokracja”, Centrum Sztuki Wspólczesnej Łaźnia, Gdańsk, PL

Targi Sztuki Art Basel Miami Beach, we współpracy z Galerie Schuster, FL, USA

„Life as it is”, projekt we współpracy z artystami z Nowej Zelandii, Christchurch, NZ

„The Book of Evidence”, we współpracy z artystami z Irlandii, Tallin, Estonia

„Najlepsze dyplomy projektowe 2005”, Cieszyn, PL

25 Edycja Konkursu im. Marii Dokowicz na najlepsze dyplomy, Stara Rzeźnia, Poznań, PL

Wystawa plakatów, (wraz z Maxem Skorwiderem), Galeria Miejska Arsenał, Poznań, PL

Wystawa grafik i plakatów, (wrax z Maxem Skorwiderem), Uniwersytet W Knoxville, Tennessee, USA

 

Inne

2012-2003

Udział w projekcie: Homage to Alia Magda Elmahdy, Nude Revolutionary Calendar, 2012

Projekt okładki, Magazyn Novum, 2011

II Miejsce w konkursie Grand Front 2010 w kategorii Czasopisma Branżowe, ARCHITEKTURA-murator nr 12/201, Wydawnictwo: Murator S. A.

Złoty Medal, 22 Międzynarodowe Biennale Plakatu w Warszawie, w kategorii plakatów ideowych, 2010

Udział w programie artystycznym, Akureyri, Islandia

Udział w jury w Międzynarodowym konkursie na plakat i animację, Charków, Ukraina

Grand Prix, Międzynarodowy konkurs na plakat Anti-Aids-Ukraine

II Miejsce,  Międzynarodowy konkurs na plakat Anti-Aids-Ukraine

Udział w Międzynarodowej Konferencji Graficznej „Impact 5″, Tallin, Estonia

Udział w Międzynarodowej Konferencji Graficznej „Impact 4″, Berlin, Poznań

Wyróżnienie, Festiwal Plakatu, Kraków, PL

Wyróżnienie, Międzynarodowy konkurs „Satyrykon”, Legnica, PL

Wyróżnienie, Międzynarodowy konkurs na plakat „Communication”, Korea

Współpraca z magazynami: Film, Zwierciadło, Gazeta Wyborcza

Współpraca z Feminoteką

 

Informacje ze strony autorki: http://www.majawolna.com/www/pl/o-mnie

Krąg Kobiet – listopad 2015

Zapraszamy na kolejne spotkanie

Kręgu Kobiet

Ideą Kręgu Kobiet jest tworzenie przyjaznego środowiska skupiającego kobiety, miejsca, w którym kobiety w różnym wieku, z różnymi potrzebami i doświadczeniami będą mogły cyklicznie, raz w miesiącu, spotykać się, dyskutować przy kawie, dzielić się swoimi pomysłami, potrzebami, doświadczeniami czy umiejętnościami z innymi kobietami.

To ma być dobry czas dla Was!

Zapraszamy! Spotkania są nieodpłatne.

Tym razem spotkanie pod hasłem:

Symfonia na dwa druty i różnokolorowe kłębki, czyli listopadowe dzianinospotkanie w Kręgu Kobiet.

16 listopada (poniedziałek),

godz. 18.00-20.00, w naszej siedzibie.

Zabierz ze sobą druty, szydełka i wełny różne lub skorzystaj z naszych. Będziemy uczyły się od siebie ściegów prostych i tych bardziej zaawansowanych, ale przede wszystkim rozmawiały ze sobą i przyjemnie spędzały jesienny wieczór.

Nie zabraknie rozgrzewającej herbaty z imbirem, świec i przyjemnych aromatów.

Następne spotkania zaplanowałyśmy: w 2015r.: 21XII (Strefowa Wigilia); w 2016r.: 18I, 22II, 21III, 18IV, 16V.

UWAGA! Ze względu na ograniczoną ilość miejsc prosimy o wcześniejsze zgłoszenie się na adres: info@strefakobiet.org lub telefonicznie: 506 074 740 (Małgosia) lub formularzem zgłoszeniowym.

Krąg Kobiet

Imię i Nazwisko :*

5.11.2015 UWAŻNOŚĆ, czyli część 2 projektu „W podróży po nowe”

Niesamowicie szybko zleciał czas od pierwszego warsztatu TOŻSAMOŚĆ, z naszej siedmiomiesięcznej przygody „W podróży po nowe”. Wyruszyłyśmy razem w drogę niełatwą, bo dotyczącą własnych przemian. Ciekawe, różnorodne, mądre kilkanaście kobiet, każda z wizją własnego celu, ze swoimi potrzebami, obrazami przyszłości, z nadziejami na zmianę.

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

Ważne było, żeby na starcie poddać refleksji kilka tematów:

KIM JESTEM?, JAKIE MAM ZASOBY?, NA JAKIM ETAPIE ŻYCIA AKTUALNIE SIĘ ZNAJDUJĘ?, PO CO WYRUSZAM W DROGĘ, CO CHCĘ ZMIENIĆ, CO OSIĄGNĄĆ?

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

JAKIE MOGĘ PO DRODZE NAPOTKAĆ ZAGROŻENIA?, CO MOŻE SPOWODOWAĆ, ŻE Z TEJ DROGI ODEJDĘ, WYCOFAM SIĘ, ZREZYGNUJĘ, POWRÓCĘ DO TEGO, CO MNIE UWIERA, ALE JEST ZNAJOME? CO BĘDĘ WTEDY CZUŁA, CZY PODEJMĘ WYZWANIE RAZ JESZCZE, CZY DAM SOBIE KOLEJNĄ SZANSĘ, CZY ODEJDĘ Z PRZEŚWIADCZENIEM, ŻE JAK ZWYKLE MI NIE WYSZŁO? SKĄD MAM BRAĆ SIŁY, ŻEBY NIE PODDAWAĆ SIĘ NIEPOWODZENIOM? GDZIE SZUKAĆ SPRZYMIERZEŃCÓW MOICH DZIAŁAŃ? JAK ROZPOZNAWAĆ WROGÓW?

 

 

 

 

Za kilkanaście godzin widzimy się na następnym etapie podróży – UWAŻNOŚĆ. To niesamowicie dla mnie ważny temat, ważna umiejętność, której szlifowania wciąż mam niedosyt. Ułatwia bardzo i uprzyjemnia życie i dlatego tym chętniej podzielę się z Wami na zajęciach moimi doświadczeniami.

Do zobaczenia!

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

Fot. Fundacja Strefa Kobiet

 

Listopadowy Matecznik! Polecamy i zapraszamy!

12030433_839512016165837_5491744463329747957_o

Szczegóły wydarzeń: http://kana.art.pl/home.html

Wernisaż wystawy prac Mai Wolnej w Piwnicy Kany – „To nie jest czarno-białe”

Fundacja Strefa Kobiet oraz Ośrodek Teatralny Kana

mają zaszczyt zaprosić

na wernisaż wystawy prac Mai Wolnej

„To nie jest czarno-białe”

13 listopada godz. 19.00

Miejsce: Piwnica Kany, Pl. Piotra i Pawła 4/5, Szczecin

Jest nam niezmiernie miło poinformować, że Maja Wolna uświetni swą osobą otwarcie wystawy.

Zapraszamy serdecznie.

Wystawa organizowana jest w ramach Projektu Matecznik oraz Kampanii 16 Dni Przeciwko Przemocy ze względu na Płeć. W tym roku kampania odbywa się pod hasłem: “From Peace in the Home to Peace in the World: Make Education Safe for All!”

.

Niektóre prace Mai Wolnej możecie również zobaczyć w siedzibie naszej fundacji ( TU )

plakat Strefa_MW_PKANY_maly

Maja Wolna

Urodzona w 1980 r. Obroniła dyplom w Pracowni Drzeworytu na Wydziale Grafiki na Akademii Sztuk Pięknych w Poznaniu w 2005 r. Aktualnie pracuje na dwóch uczelniach jako adiunkt doktor. Prowadzi indywidualne zajęcia ze studentami na Uniwersytecie Artystycznym w Poznaniu na Wydziale Animacji oraz na WIT w Warszawie na Wydziale Grafiki.

Swoje prace prezentowała m.in. na wystawie Passion for Freedom w Unit24 Gallery oraz Mall Galleries w Londynie. Jest lauretką w międzynarodowych konkursach. Zdobyła Złoty Medal na Międzynarodowym Biennale Plakatu w Warszawie w kategorii plakatów ideowych. Współpracuje z Gazetą Wyborczą. Angażuje się w problemy społeczne, zwłaszcza dotyczące przemocy, wolności i praw człowieka. Jest m.in. autorką serii prac o przemocy wobec kobiet w islamie. Plakaty, ilustracje, kolaże stanowią część jej artystycznej pracy. Obecnie eksperymentuje z nowymi projektami wykorzystując wideo, malarstwo, dźwięk oraz czerpiąc z dotychczasowych doświadczeń w zakresie grafiki.

CODZIENNIE KROK DO PRZODU – AGATA, o lękach, szacunku do siebie i potrzebie bycia z innymi!

codziennieW ramach autorskiego projektu CODZIENNIE KROK DO PRZODU zamieszczamy opowieści zwykłych-niezwykłych kobiet, które poznałyśmy w naszej fundacji lub które przewinęły się przez nasze życia przy okazji różnych naszych działań, wyjazdów, wydarzeń. Zaprosiłyśmy je do tego, żeby podzieliły się z innymi swoimi doświadczeniami, żeby opowiedziały o tym, jak udało im się podnieść po różnych życiowych zawirowaniach i nie tylko wstać, ale CODZIENNIE stawiać chociażby ten jeden KROK DO PRZODU! To kobiety, które uwierzyły, że warto się starać i żyć jak najpełniej się tylko da. Kobiety w różnym wieku, z różnych miejsc, z różnym wykształceniem, pochodzeniem, zasobnością portfela – prawdziwa przebogata mozaika!

Agatę* poznałam kilka lat temu, pojawiła się po prostu na jednym z naszych wydarzeń, potem wzięłą udział w cyklu warsztatów. Bardzo pozytywna postać, skupiona, trafnie analizująca, z lekko sarkastycznym, ale uważnym na otoczenie, poczuciem humoru. Wydawała mi się poukładana wewnętrznie i bardzo silna, świadoma swoich deficytów i zasobów. To bardzo młoda osoba, chwilę po studiach, więc postanowiłam dać jej szansę i złożyłam niewielką ofertę współpracy. Jakież było moje zdziwienie, gdy okazało się, że lęki przed wyzwaniem zablokowały ją na kilka miesięcy przed kontaktami ze mną. Zazwyczaj udaje mi się dość szybko odczytywać ludzi, w tym przypadku poniosłam klęskę. Jednak nauczyłam się nie odpuszczać wobec osób, które wydają mi się cenne i ważne i tylko dzięki temu poznałam drugą stronę Agaty, tę delikatną, nieco pokruszoną, chwilami mroczną, ale też walczącą i stawiającą na swoim.

Za zaproszenie do przedsionka swojego wnętrza bardzo Ci dziękuję, Agato! Podziwiam Cię za umiejętność dystansowania się do sytuacji i podnoszenie po upadkach!

Spisałam wiernie Agaty wypowiedź; nie chciała jej napisać sama. To też dla mnie wielka odpowiedzialność. Trochę to trwało, zanim poczułam, że dam sobie radę z zarysowaniem ludzkiego śladu na piasku, tak, żeby to był dalej ślad tego właśnie człowieka, na odpowiednim poziomie wyrazisty, ale też w odpowiednim zakresie rozmyty.

Agata o sobie:

Chcę opowiedzieć o tym, jak praca nad sobą jest ciężka i w sumie chyba nigdy niekończąca się. Jestem jeszcze młodą osobą, a pracuję nad sobą już od 6 lat. I wciąż huśtawka: raz małe zwycięstwo, a za chwilę spory kryzys i ciąg gorszych dni.

Wiem jakie mam w sobie zasoby i to powoduje, że za każdym razem się podnoszę. Na pewno jestem wytrwała, uważna i cierpliwa, uparta i odważna, a przede wszystkim szczera wobec siebie (co jest dla mnie szczególnie cenne).

Ale mam też w sobie trochę lenia, szczególnie jeżeli chodzi o dawanie ludziom tyle, ile by ode mnie chcieli. Jeżeli coś nie jest moją pasją, to nie widzę sensu, żeby wkładać w to dużo energii.

Mam świadomość, że jestem z pokolenia rozpieszczanych dzieci i uważam, że właśnie dlatego nie umiem radzić sobie z problemami. A czyjaś uwaga wyprowadza mnie wręcz z równowagi. Uczę się odpuszczać, bo to też antidotum na mój perfekcjonizm.

Nie pracuję teraz w wyuczonej przez siebie profesji. Postanowiłam trochę odejść, oddalić się, zdystansować od tego, co wydawało mi się kiedyś, że będzie dla mnie najlepsze. Zawód był ogromny i realiami w pracy, i sobą.

Teraz pracuję w grupie. Mówię o sobie, że jestem trybikiem w maszynie i jest mi z tym w miarę dobrze, głowa mi odpoczywa od poprzednich doświadczeń. Staram się wyłapać, jakie myśli pojawiają się we mnie na temat mojej zawodowej przyszłości i z tym wciąż jeszcze jest różnie. Ta praca na początku pobudziałą we mnie syndrom ofiary, ale z czasem zrozumiałam, że jak bardziej się postaram, zadbam o siebie, to ludzie mnie zaczynają doceniać, zauważają, chwalą, a to mi wychodzi na dobre, zwyczajnie się opłaca. Nie chcę uciekać tym razem, chcę o siebie zawalczyć.

Rok temu trafiłam do Anonimowych Żarłoków (AŻ). Dziewczyny z grupy dodają mi sił, a to mi pozwala na bycie szczerą wobec siebie – niezwykle ważne przy mojej przypadłości, przy moim nałogu! Mam ogromną potrzebę bycia w grupie wsparcia, posiadania takie stałego, bezpiecznego dla mnie miejsca. Brakuje mi ludzi, z którymi mogłabym pogadać na temat inny, niż mój własny rozwój, zmiany, praca nad sobą. Potrzebuję takich „zwykłych” tematów również. W tej grupie to mam!

Mam świadomość, że skrzywdziałam rodzinę swoim nałogiem, szczególnie jedną ważną dla mnie osobę. Niestety już jej nie ma wśród nas, a ja nie zdążyłam przeprosić jej za to, że odcięłam się i od niej, i od pozostałych bliskich. Mam z tym problem, bo nie mogę już nic zrobić. Może kiedyś sobie wybaczę…

Powoli stosunki z bliskimi poprawiają się. Szczególnie wzbiera we mnie radość, gdy obserwuję moją mamę: po życiu z przemocowym partnerem, odcięłą się i teraz naprawdę kwitnie. Jest mi tym lepiej, że odrobinę dała sobie pomóc w tej trudnej sytuacji, a tym bardziej, że tę pomoc przyjęła ode mnie.

Na wszystko potrzeba czasu – wiem to. Trudne i przykre doświadczenia bolą i często podcinają skrzydła – to też wiem. Ale wiem też, że ważne jest, żeby siebie szanować, pamiętać o swoich potrzebach i dbać o nie, troszczyć się o swoją kobiecość, celowo nie robićź sobie krzywdy. I zmieniać stare, ograniczające mechanizmy – tak to jest niezwykle ważne! Czas i cierpliwość i wiara, że się uda! No i ludzie, ci którzy chcą dla mnie dobrze, dbają o mnie, troszczą się, którym zależy! Już pamiętam, żeby też o nich dbać, nie odcinać się, próbować dogadywać, układać, tłumaczyć… ŻYĆ!

*Agata – na prośbę rozmówczyni jej imię zostało zmienione.

Strona 11 z 64

Oparte na WordPress & Theme by Anders Norén